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Rumo aos 60 kilos!!!

Tô Chegando Lá!!!!!

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

olá meninas!!

       
      Eu sou a DY, tenho 26 anos sou casada há 5 anos com um homem lindo de 1.90 mt que me apóia e ama muitoooooo! tenho uma filha de 4 anos, que é a minha vida!!! sempre fui cheinha na infancia e adolescencia, mas, não era gorda; aos 15 anos comecei a engordar depois da separação de meus pais me tornei muito ansiosa e devorava tudo que via pela frente; resultado: pulei dos 69 aos 90 kilos em um ano. mudei-me para outra cidade onde fui estudar, me apaixonei, e comecei a fazer dietas malucas para conquistar um "cara" (que nem valia tanto esforço rsrsrsrssr) cheguei ao meu peso normal em 6 meses, fiquei linda e ele babando, namoramos 2 anos, mais percebi que ele não era o que eu queria..kkkkk como a dieta era maluca (pois já fiz todas as possiveis: da lua, da agua, da banana, dos carboidratos) eu emagreci de forma errada voltei a engordar fui para os 75 kilos; depois de um ano comecei a namorar meu marido, casamos com 1 ano e meio de namoro e depois de casada cheguei aos 69 kilos, porém depois de 3 meses engravidei e engordei  30 kilos (efeito sanfona violento rsrsrsrs); amamentando, emagreci 12, mas, quando minha filha saiu do peito, com um ano, engordei tudo e mais um pouco. atualmente estou com 95 quilos para 1.63.... muitoooooooooo acimaaaaaaaaaa do peso.. acordei para a vida quando me pesei (depois de muito tempo evitando a balança) e percebi que tinha chegado aos 99 kilos..
         Até chegar aqui, comecei academia muitas vezes e parei antes dos tres meses, fiz varias dietas como já disse, mais não existem fórmulas mágicas e decidi emagrecer com saúde e aqui estou eu.. escrevendo para vcs que passam por isso também.. minha meta é chegar aos 60 kilos perdendo 5 kilos por mes. está funcionado!!! rsrsrrsrsrs
Comecei reduzindo minha alimentação ao meio, perdi 4 kilos em duas semanas; então li um artigo na net que fala de uma pesquisa com obesos (depois vou posta-la) que fala da dieta do dinheiro, onde chegou-se a conclusão que dietas que tem dinheiro envolvido, dão mais resultados.
         Cheguei à faculdade a noite e disse a minha amiga Jéssica, então no dia 27/07/2011 começamos uma aposta, quem conseguir perder 5 kilos até 27/08/2011 tem que pagar a outra 5 reais por kilo a mais... então me animei mais; estou fazendo caminhadas com meu marido e me exercito na academia da praça além de muito alongamento, bebo 3 litros de agua por dia e como de 3 em 3 horas porções pequenas, adicionei frutas, verduras e legumes a minha alimentação, não bebo refrigerante e evito cafézinhos ( que são venenosos) ao longo do dia; sinto que já desinchei bastante, minha circulação melhorou, durmo melhor, estou mais disposta; outras duas amigas da facu que viram que estamos levando esta história de aposta a sério queiseram entrar  também. estou muito animada e ansiosa para ver o resultado na balança... faltam 9 dias.. será que vou ganhar? assim espero.. Bom já conhecem um pouquinho de mim, e vamos nos conhecendo mais ao longo dos dias...
Estamos juntas nesta.. até amanhã! um abraçãoooooooooo...